Сегодня утром увидела первые результаты)

И так, осталось сделать вечерние упражнения и я готова ко сну)

День идет без срывов, только вот чай без сахара не могу пить, я начала добавлять в чай пол чайной ложки без горки, уж простите ?

Все идет по плану ;)