День 3.
Что можно сказать о моем дне? Три часа изучения криминального процесса на ночь были явно лишними?
Начнём с самого болезненного на сегодня- питание! Съела больше положенного и немного вредного, но я знала что это будет сегодня, так что моя психика в порядке. Ниже фото моего завтрака, больше фотографировать ничего времени небыло.
Воды выпила больше чем положено -2,5 л.
Физ нагрузки - зарядка, танцы, уборка... Так как времени не было почти сегодня((
Немного волнуюсь, так как завтра меня ждёт длинная поездка (8 часов в дороге - для меня пытка). Но есть и плюсы, с понедельника будут фото весов с разными циферками? И фото еды будет больше и тренировок тоже в разы больше!
Если не забуду, то установлю приложение что считает шаги)
На этом моё вдохновение закончилось) всем приятных снов и хороших цыферок утром на весах???