?10/28 третий день без сладкого это просто круто!!!так хотелось съесть шоколаду но неееет!!!
На завтрак был творог с ложкой мёда и апельсин
На обед я съела 200гр варёной курицы
На ужин 2 яйца,помидор и 1/2 грейпфрута
Воды выпито мало,лишь1,5 литра
Поела на 1034 ккал

Чувствую тяжесть уже второй день,хотя ем мало и без сладкого
Не понимаю((((
Я не могу понять мой организм,когда он похудеет!????

Надеюсь у вас отвесы)) я жду субботы,буду взвешиваться,если не будет отвеса как минимум на начало 63 кг не знаю что делать буду!!!брошу все!!!!