?11/28 конечно все бесит,я чувствую что надуваюсь!!ем очень скромно и правильно!!по магги,но сразу вижу что живут надулся,и мотивации никакой!мне даже взвешиваться не надо и так вижу!!!!
И так 4й день без сладкого продолжаем!!
?С утра планка 1.20
?Стакан воды до еды
На завтрак творог с курагой!и кофе!
Почему я так медленно худею??у кого-то отвесы по кг за неделю с небольшим весом,а я месяц никак не могу сбросить кг!!а питание моё более чем правильное!!да позволяла себе чёрный шоколад с утра,но это было только на пользу и видела как объемы уходят!а сейчас наоборот ((((

Надоело!