Доброе утро девчули!такой интерес был стала на весы а вес стоит на месте- че за фигня (((расстроилась!??не пойму вроде вес большой и должен хорошо уходить а он тю-тю!!!!сегодня буду на разгрузке весь день только пить жидкости! !(молоко кефир чай и кофе!ну и вода!!!
Советую почистить организм. Покушай вареную свеклу, активированый уголь 10шт на день. Кефир тоже хорошо, можно с имбирем, красным перцем и корицей, всего по немногу в стакан с кефиром, это перед сном. А еще я каждое утро пью ст ложку льняного масла, заливаю теплой водой с ложкой меда и все работает как часики. Так что возможно ты и скинула, но все в кишечнике.
Спасибочки обязательно попробую) )ляное масло как раз есть))))
Tkachenko, Оно вообще просто золотой грааль для организма! Льняное масло – прекраснейший источник омега-3 и омега-6 жирных кислот.При этом, содержание важнейших ПНЖК омега-3 в льняном масле даже выше, чем в пресловутом рыбьем жире. ТОЛЬКО НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЖАРИТЬ НА НЕМ оно оооочень вредным и токсичным становится! Успехов! и отвесов!)?
Бывает остановка и потом резкий спад. Главное не сорваться )))) Все индивидуально, может организм так реагирует или вода.
Тоже было, две недели 90 и все тут. А потом начал падать вес и за последние 4 дня килограмм ушел. Можно попробовать продукты какие-то заменить, на менее вкусные)).
Ова, :-*
VoyNa, Спасибо буду держаться))))
ООО!!! У меня точно так же было((( очень переживала...вес большой и должен уходить легко, но... я просто разгрузила свои ужины и вес пошел вниз!