?Всем приветик!!!?
Да, давно меня не было, и да я все забросила......
Однако сегодня начала новую кардио тренировку, обычно все нужно выполнять по минуте но так как я только начинаю решила начать с 30 сек.? Ох боже вся потом облилась+ сделала упражнения для пресса.?
Завтра решила начать правильное питание, думаю скину вес. ?
А еще хочу пройодировать организм, морской капустой и минтаем......?