6 декабря, 18:15
Всем доброго времени суток.
Сегодня наела 1060ккал. Как то многовато.
Сегодня настроение не понятное. Встала с настроением просто супер, приготовила своим покушать, постирала, и благополучно уснула???, когда проснулась, болела голова и хотелось кого нибудь пробить, сильно. Но попила водички, поела и меня отпустило???.
Привес сегодня +100гр почему то?
Питание:
З-ленивая овсянка с яблоком и изюмом, чай каркаде б/с
О-сырно-грибной супчик, хлебец, котлетка из крабовых палочек с грибами
П-маленькая вафелька, чай каркаде б/с
У-пюре на воде, капустная запеканка, 2 котлетки
Воды 2,5литра.
На этом сегодня все. Всех???
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ну как тебе овсянка???
SoVzgljdomVol4ici, Я ожидала большего???, завтра разогрею и тёплой попробую.
SoVzgljdomVol4ici, А ты пробовала?
Клубника, Нет. Признаюсь что сегодня на завтрак ела лазанью- система минус 60 - до 12 можно все. Думаю на завтра буду делать ленивую овсянку.
SoVzgljdomVol4ici, Ясно. Поделишься потом результатом?
SoVzgljdomVol4ici, Я даже не знаю что такое лазанья?
Клубника, Хорошо. Лазанья это листы макарон , а между ними соус молочный и с фаршем. Вкусно, но и калорийно
SoVzgljdomVol4ici, Ааа, вот я серость???
SoVzgljdomVol4ici, Как нибудь надо попробовать?
Клубника, Ну это не диетическое блюдо☺️
SoVzgljdomVol4ici, Я уже поняла. Вот как буду 55-57 так и испробую?
Клубника, Кстати я в ленивой овсянке тоже ничего особо вкусного не нашла. Но как быстрый завтрак очень хорошо
SoVzgljdomVol4ici, Для меня тёплая оказалась вообще беее. Лучше по старинке буду. Варить овсянку на воде и добавлять фрукты и ягоды.
Клубника, У меня по старинке времени обычно нет, поэтому я буду ленивую есть, только не каждый день. Тут еще рекламируют овсяноблин- тоже хочу попробовать ???
SoVzgljdomVol4ici, А это что за зверь?
Клубника, Вот в этом посте девушка описывает примерные его ингридиенты http://40kg.me/935/49860/. А вообще думаю можно опять же просто пост с просьбой создать, чтобы поделились своими рецептами приготовления.