11 января, 08:38
Всем доброго времени суток.
Итак 2 дня на гречке принесли отвес -1,8кг. Весы показывают 97,7кг. От набранного за нг осталось сбросить 1,7кг. Фигня???.
Вчера была прогулка с сестрой. Прошли 5км, прогулялись по гипермаркету, она прикупила себе творог и кефир, а мне на пробу имбирно-лимонные хлебцы. Но попробую я их только через 2 недели, так как с сегодняшнего дня на радикальной диете. Потом посидели у меня, поболтали до часу ночи?, и я ни фига не выспалась.
Итак день 1/14- 3 вареных яйца. Воды выпью 2,5 литра. Ну и конечно прогулка, 5км??? кто бы мне сказал, что я добровольно буду гулять, я б не поверила....
Ну на сегодня всё. Всех???
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А зачем на радикальной диете? Чтобы потом опять все вернулось?питайся как раньше до нг! И все уйдет и будет минусовать
У тебя на весь день только 3 яйца и 2,5 литра воды ?
Марина Гамельтон, Ну вот хочется. Не вернётся. Если после неё не жрать булки.
SovaKatay, Да.
Марина Гамельтон, Вот ты же сейчас после диеты? Вес то не возвращается.
Клубника, Ну я же не радикально сидела и не строго))) сейчас ем свои 500 ккал
Марина Гамельтон, Ага, значит грешила????, ну вот идея фикс у меня насчет этой диеты, я еще до нг на нее заглядывалась. Ну так если разобраться 500ккал это очень мало. Я в обычном режиме ем на 900-1100. Просто после диеты буду постепенно наращивать каллораж, чтоб вес не пополз назад. Я так то не очень диеты люблю.....точнее я их вообще не люблю, но вот в голове как тумблер включили, что надо, именно эту и именно до конца.
Приходи гулять с моей дочкой, а то мне так лень ? и дел полно- убраться, покушать приготовить..
SoVzgljdomVol4ici, Я б с удовольствием?, но ты же далеко??