Всем доброго времени суток.
Третий день кашной диеты, полёт нормальный.
Съедено 190гр овсянки на воде с 3 шт чернослива. Воды 1 литр, кружка компота.
После ванны сделала обтирание льдом, прикольная процедурка, буду продолжать.😆😆😆
Начинаю хотеть белка, но буду терпеть, после окончания диеты сделаю себе шашлычок из курицы с ананасом в духовке, надеюсь не редкостная гадость.
Настроение хорошее, отвесы радуют, желание и стремление сильное!!!!
Весна, ах пора цветения и любви😍😍😍, чего у меня предостаточно😎
На этом всё. Всех💋💋💋
Всем доброго времени суток. Отчётик о вчерашнем дне:
Выпила 1 литр водички, 2 кружки кофе без сахара.
Скушала 220гр пшеничной каши с 1 ложкой малинового варенья, и на этом усё😃.
погода вообще не радует, дожди,дожди,дожди........ну и фиг с ними, когда нибудь то закончатся😊😊😊.
Всем отличного настроения, улыбок, тепла, добра. Всех💋💋💋
Всем доброго времени суток.
Итак вес утром после моих расслаблений..........99😑😑😑😑, ну сама виновата, не хрен было столько жрать! Внесла привес в график, следующие изменения внесу через 10 дней после диеты. Ну ни чего изгоним это злодейство....
Диета на кашах (кашная😂😂😂😂)
День 1 из 10:
Съедено 400 гр пшеничной каши, 1 ложка малинового варенья.
Из питья кофе без сахара, кружка компота, вода-1 литр.
На этом всё.
Ела 2 раза утром и в обед, к вечеру уснула, а когда встала было уже 20:00 и я решила, что как то поздновато кашами баловаться.
На сегодня всё. Всех💋💋💋
Всем доброго времени суток.
Принимайте пропажу. Ох бесстыжая, бесстыжая я. Ела и ела.....Вес не наю, завтра утром взвешусь.
Сегодня пила только воду, чай и кофе без сахара. Ни чего не ела. С завтрашнего дня 10 дней на кашах.
Прям как то стыдно возвращаться к Вам. Надеюсь примите обратно, блудную дочь.
П.С.-я соскучилась💋💋💋