осваиваю самомассаж живота. Ходила как-то на антицеллюлитный- вспоминаю. В инете посмотрела. Главное при массаже не давить кишки :) Только кожу. Так что мну аккуратно. Купила крем для массажа. Втираю и под пленку. С ногтями пришлось расстаться. Потом вырастут. Мешают.
Налаживаю питание. Но совсем без сладкого не могу- организм чего-то хочет, бегает по дому, рыщет по шкафам и холодильнику в поисках конфет. Беспокоится... Я специально ничего не покупаю сладкого. Только отвлекусь, по телефону говорю , смотрю что- руки сами берут что не попадя и тянут в рот. Сладкое, булки. Только и замечаю, что уже что-то жую. Покупаю темный горький шоколад- его много не съешь. А ,вроде, и сладкое съел. Не могу найти настоящие цукаты. Все типа мармелада. Надо заняться и пробежаться по магазинам. Купила халвы- там калорий мало. Оставила на столе- прихожу только крошки остались. Расхватали весь. Больше надо было брать. Я думала его никто не будет.