Чтобы я не скушала ощущается какая-то тяжесть в желудке.Думаю начну разгрузочную диету:
1)Питьевой день
2)Овощной
3)Белковый+яблоко
4)Питьевой
5)Гречка+варёное яйцо(все около 120 грамм) и какой-то фрукт
Буду начинать постепенно,что б не создать шоковое состояние для организма
Удачи мне?