7 декабря, 09:10
Ну вот и выпал один день из моей худеющей жизни!Да,девочки,обожралась!Теперь опять надо себя настраивать на ПП,было вкусно,но теперь совесть замучала!Теперь никаких разгрузочных дней,только хуже сделала!
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
главное не опускай руки))) наеденное быстро уйдет))
Читинг в похудении – это система питания, которая включает не только диеты и разгрузочные, но и загрузочные дни. То есть эта система позволяет отступить от диеты и побаловать себя чем-то вкусным и запретным.
И где ты? Решила, что лучше кушать?
#РакДурак, Неа,просто когда в семье проблемы,то ничего и не хочется!