Доброе утро, Мир! ?
Настроение невероятно клевое, а все потому, что мотивация доходит до потолка. (Ох, не сглазить бы?).
В общем, берёмся за себя серьёзно. Опять нелепые отмазки находят место быть, и меня это знатно раздражает. ? Все.
Первый шаг. Первый месяц. Первые колоссальные результаты. ?
?никаких сладостей, мучного, жирного и т.д. Короче говоря, всего того , что нельзя худеющим. Диеты надоели, серьёзно.
?тренировки с Джиллиан Майклс. ?? Знаю, что нужно будет попотеть, мягко говоря, но прочитала отзывы и загорелась. ?
?курс обертываний для того, чтобы убрать растяжки и целлюлит, которые уже есть. ? Но мы это быстро исправим.
Итак, 1/30. Поехали-и-и! ??
P.S. Кстати, я вдруг поняла, что постоянно начинаю с субботы. ? Нормальные люди в понедельник стартуют , а ко мне озарение приходит по субботам. ?