вернулась в москву полторы недели назад.
сорок часов дороги, состояние жопная жопа.
сразу же заболела, естественно. отлёживаюсь дома.
из радостей возвращения — пять кг вкуснейших роллов из любимой доставки, безопасно ходить на улице, куча крутых продуктов в магазинах, сервис, качество всего, на шоппинг в первые же сутки спустила 500$.
ещё из бесценного — погуляла в своём лесу напротив дома. жду сезона люпинов, там целые поля цветущие будут.
и коротко о последних двух месяцах: ёбаный пиздец.
в аргентину надеюсь не возвращаться больше никогда, даже ради путешествий. вся латинская америка следом тоже нахуй.
ебовейший стресс из-за бывшего мужика-психа, ебовейший стресс из-за работы, ебовейший стресс из-за перестрелок на улице каждый ёбаный день.
и на фоне стресса курю как перед смертью, по пачке в день.
здоровье пошло по пизде, мягко скажем.
округлилась на плюс 15кг, волосы выпадают как после химии, кожа кричит о помощи, психику тоже подразъебало.
приняла как данность, что у меня птср, который не пройдёт всего за две недели после полугода жизни с поджатым анусом.
даю себе время на реабилитацию, короче.
теперь безопасно и всё хорошо.
уже восстановила режим сна — три месяца просыпалась в три ночи по аргентинскому времени, чтобы начать работу по московским десяти утра, это жесть просто.
восстанавливаю водный баланс. под конец жизни в росарио было состояние «горит сарай, гори и хата», я почти перестала пить, только кофе. селфхарм какой-то, воистину.
накупила базовых витаминок: магний, кальций, витамин д, омега3, железо — аккуратно их пью, в правильное время, правильными дозами.
через неделю ебану на диспансеризацию, от неё буду плясать в сторону платных анализов и врачей.
бэби степс, бэби степс.