Несмотря на то, что пятый день марафона, я даю обещание именно сегодня и именно сейчас. Лежу, листаю группы наподобие 90-60-90, 40кг конечно же, и т.п.
Лайкаю, сохраняю фоточки худых тел.. это в какой-то степени мотивировало меня, но сейчас у меня что-то ёкнуло внутри и я поняла: чем я хуже? Почему кто-то смог, а я нет?
С этой минуты я клянусь ни себе, никому, а именно вам (больше ответсвенности), что до Нового года похудею насколько это будет возможно, не мучая себя голодом и т.п.
Т.е. все будет нормально. Правильное питание, спорт, "нет" сладкому, водичка и т.д.
Надеюсь на вашу поддержку.
Я пообещала. Буду писать сюда все, даже если будут какие-то проколы (надеюсь на их отсутствие), то напишу, а вы ругайте меня, не жалея.
Спасибо за то, что дочитала это.
Хорошего дня:)