Итааак
15.19
°Супчик (щи)
°два тостика
Убрала уже сладкое, через 1.40 уже и без мучного останусь)
Поэтому ем все те же тостики с индейкой и сыром)
По калориям не уложилась на 150(
Поэтому сокращаю по 75 в остальных двух приемах)
Вот так)
До 8 надо съесть теперь 310 ккл
😔