Эх..
Небольшая стори (много букв), почему я пропала опять чуток, на два дня.
2-го февраля, а то есть в четверг я... стыдно признаться.. опять сорвалась. У меня же система, если кто-то не знает, то

7.00-12.00 — ем что хочу в пределах 540ккл

12.00-14.00 — ем что хочу, но без сладкого. В пределах 300ккл

14.00-17.00 - ем что хочу, но без сладкого и мучного. В пределах 260ккл

17.00-20.00 — ем что хочу, без сладкого, мучного, жареного. В пределах 200ккл

Вот. И в 8 часов, когда, по идее, я не должна уже есть вообще, я наелась шоколадок и сделала этот заядлый тост...
Это все потому, что я увидела привес утром.
Решила я значит, что так не пойдет. Собралась в 9 и пошла в зал. Там пропотела час, пробежала 3 км, отзанималась, что все мыщцы горели, и я выползала из этого зала.
Встаю утром на весы: -400
Обрадовалась, думаю: НАКОНЕЦ-ТО
Вчера я примерно придерживалась всего этого. Сейчас встаю на весы: -300
Я - молодец. Наверное.

Итак. Теперь, когда я отработала свои вечерние шоколадки - я снова тут.