20 октября, 20:39
Ох,ох,девчонки,вы когда нибудь мечтали заниматься спортом,стоя у телека и смотря свои любимые шоу,сериалы,фильмы? Так вот,это круто!Я познала дзен ей богу! Я не люблю спорт,я ленивая, очень очень))) Но,степпер решил мои проблемы)))) О,50 минут,то больно,то хорошо,то жарко,то трясутся ноги,но,не отрываясь от телека, и польза,и хорошее времяпрепровождение. В общем,диету не нарушила,все отлично,ещё и позанималась. Супер, рекомендую. Этот тренажёр именно для ленивых)))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Сразу вспомнила свою маму, которая перед телевизором на диске здоровья крутится неспешно))) улыбнуло, спасибо
Я занимаюсь так каждый день!
Oliviya, Да,это по домашнему так, и занят вроде,и в тоже время отдыхаешь от работы, ребёнок делает уроки,а на кухне в мульти готовится ужин)
Svettik, Есть результат?Вы сколько занимаетесь? Я вот первый день 50 минут, вышло 1615 шагов,пока занималась,ноги болели,но слезла и прошли,очень удобно,не страшно,что завтра тяжко будет идти на работу))
Екатерина2277, Я занимаюсь чуть больше месяца. Конечно есть результаты, главное не пропускать занятия и естественно следить за питанием. Желаю удачи!
Всё время занимаюсь перед теликом)
Svettik, Спасибо,и вам хорошей формы и настроения!
Terry, Здорово же, самое главное,что не отходя от кассы так сказать))) А вы сколько по времени ходите?
Екатерина2277, точно!)
У меня эллиптический тренажер, я на нем занимаюсь в зависимости от того, сколько просто набегала за день и от настроения, обычно это каждые выходные от 20 до 50 минут ?