Вес опять растёт и килограммы прибывают с каждым днём, я все так же по-прежнему ем и ем как в последний раз.
Через 3 дня день рождение, а через 5 дней день рождение любимого человека.
Вот сижу и думаю, начать с завтрашнего дня усмирять свой жор и в праздники ни ложки в рот, или же после др сразу сесть на жёсткую диету.
Я через многое прошла, столько кг были позади, но опять все потеряла. Господи, как же я ненавижу себя за это.
Опять сначала.
Не расстраивайся,всё будет хорошо!!!а какой у тебя сейчас вес?
Зачем откладывать на завтра, то что можно сделать сегодня. Начинай себя контролировать прямо сейчас. А на днях рождения тоже не стоит голодать. Позволь себе покушать , пусть дует больше немного нормы, но не нажимается. Удачи , все получится!
Алёна6282, 59(
💜 L A N D E R B R A U 💜, Разве много?
Алёна6282, Для меня да