Привет всем !хочу посоветоваться какие упражнения лучше делать на мои 91.1 кг?
Здравствуйте , только зарегистрировалась , хочу рассказать о себе , мой вес 91.1 рост метр70 хочу похудеть до 65 ,начинаю с севоднешнего дня . Может есть какие не будь советы даже незнаю с чего начать ?