Вчера получили с мужем зарплаты, раскидали их по кредитам и стало грустно.

Надо избавляться от долгов как можно скорее. Поэтому решено затянуть пояса и никаких пока лишних трат.

Заведу тетрадь, распишу примерный график досрочных погашении и буду фиксировать все доходы и расходы.

Я бы поменяла работу на более высокооплачиваемую, но проблема в том, что с той работой, которая сейчас, я не могу даже поездить по собеседованиям. Увольняться в никуда - не позволительная роскошь. Неизвестно, на сколько растянутся поиски и как скоро я смогу устроится на новую.
Потому пока не загашу свои хотя бы мелкие кредиты, об увольнении думать не буду.

Да и если честно, то нет физических и моральных сил на что-то новое.

Сегодня наступили долгожданные выходные 🥳
В планах отдыхать, отдыхать и еще раз отдыхать. Что-то почитать, что-то посмотреть. Да или просто тупо лежать, потому что на данный момент мне этого очень не хватает.
Может быть, поделаю какие-нибудь домашние дела, если будет настроение

Ну и сегодня начала следить за питанием.

Согласно пирамиде Маслоу, сначала надо удовлетворить низшие потребности, а уже потом думать о более высших.

Вот у меня сейчас так и есть. В голове куча "высоких" идей, но мое физическое и ментальное состояние не дает возможности это все осуществить.

От недосыпа нет сил ни на что. Максимум - поделать домашние дела. И то не всегда. Частенько забиваю на гору посуды в раковине и грязный пол.
Спать по 4 часа в сутки - полный отстой. Отсюда все неприятные вытекающие.

А еще менталка страдает. Часто вспоминаю жизнь, которая была до переезда. Город, работу, коллег, квартиру. И вроде бы рада, что переехали, по сути сбылась моя мечта - жить в Санкт-Петербурге, но часто задаю себе вопрос - а может зря?

Поэтому решено начать пить антидепрессанты. Пыталась справляться сама.... Но где в итоге я? В ментальной жопе.

Ну и, конечно, надо в первую очередь восстанавливать режим. Ложится в 22-23 (встаю в 5-5.30) и приучать себя к дисциплине.

Иногда надо коснуться самого дна, чтобы придать ускорение и всплыть на поверхность к солнцу, а не блуждать в водной толще
Кажется, я достигла того самого дна.
Ментального, физического, финансового.
Я столько раз пыталась взять себя в руки и начать это все разгребать и приводить жизнь в порядок, но как-то все бестолку
А сейчас поняла, что тонуть ниже уже некуда, пора отталкиваться

Спасение утопающего - дело рук самого утопающего

2023 год меня изрядно измотал, 2024 год продолжал это делать и продолжает до сих пор. Но сейчас практически все изматывающие факторы подвластны изменению, главное начать, а не лежать на этом вязком илистом дне.
Хватит ныть! Соберись, тряпка!