День 2/365

🔺Питание:
🔸Завтрак: пп сырники, вместо варенья клубника из под блендера +сахарозаменитель, 20 грамм грецких орехов
🔸Обед: то же, что и вчера (гречка, пп котлеты, салат из помидора и огурца) + йогурт натуральный одна баночка
🔸Ужин: то же, что и вчера (курица с овощами, салат помидор и огурец)

🔺Спорт: 1 час 15 минут на беговой дорожке быстрым шагом + 30 минут вело

🔺Внешность: сделала маникюр и педикюр.