День 3/365

🔸Завтрак: пп сырники, клубника, кофе
🔸Перекус: йогурт натуральный, 25 грамм грецких орехов
🔸Обед: огурец, запеченная котлетка из курицы с начинкой (помидор + сыр + немного натурального йогурта + укроп), пп оладьи из кабачка 3 шт
🔸Ужин: яблоко

Сегодня максимально вяло-апатичное состояние. Про спорт и речи не было. Спасибо, что хоть не обожралась