Привет всем))))
небольшой отчет за 2 жгя, кесли кому интересно скину подробный)

Без комментариев. Кто то бухал❤

Ааааа, снежооооочек!!!!!)
Сегодня у Даши прекрасное настроениеее)
Ела вредности, но черт, я вписалась в калораж, даже без учета тренировки)
Арарар)
Всем отвесов и добра)
По отвесам-700грамм!)
А на втором фото-обед^^

Неплохой день, понемногу втягиваюсь)

А сколько в день ходите вы?

Всем добрый день))))???????
Взвеситься не успела, и сантиметр куда то далеко похоже завалился)))
Начинаю свой дневник не очень хорошо?- Я наелся.Причем так как я обычно не ем. А все потому что я сегодня добилась очень важной цели в своей жизни, и это был первый важный шаг взрослой Даши. И от счастья я решила это отметить)))
В общем утром я сьела кусочек мяса с картофелем( запеканка)?
Второй завтрак- банан?
Обед- небольшой ролл-сет поделенный на двоих ( 8 минироллин)??
Ужин... с бабулей сьела кусочек восхититльного тортика, совсем небольшой))??
Вредно... но мне захотелось порадовать родных мне людей, а заодно наелась и сама)))??????
В свое оправдание скажу что сейчас я иду немного позаниматься, и днем я прошла около10 километров)))

Всем привет))))
Сегодня первый день как я к вам присоеденилась, точнее вечер))
Поговорите кто нибудь со мной, хотелось бы выговориться и понять что я не одна)