На завтрак была овсянка, на обед сваренное мясо с огурцом, потом 2 часа тяжелой тренировки, на ужин был творог
Ну это же совсем не по меню. Это набор пп рродуктов.но на самом деле это не пп рацион.
Ну это же совсем не по меню. Это набор пп рродуктов.но на самом деле это не пп рацион.