22 октября, 12:13
Привет девочки;)
Только что зарегистрировалась;) и напишу немного о себе. 2 мес назад я родила сына и вес мой почти 88кг. Это слишком много для меня, ведь до беременности я похудела с 75 до 64 и я себе очень нравилась. Ходила в спортзал, активно занималась с группой, обожала то, что я делала. Только записалась, походила месяц и узнала что месяц беременна уже;), бросила занятия. Кушала много всякого плохого и не могла ничего поделать с этим. Особенно вечером ела мнооого мороженного. ))))
Моя мама сегодня едет навестить сестру на неделю и готовить буду я. По этому у меня есть прекраснейший шанс втянутся за неделю и втянуть мужа который тоже хочет худеть, а мамина кухня соблазняет;) я очень буду стараться и надеюсь, что результат меня порадует.
Всем отличной и продуктивной неделе.
Желаю удачи! У вас гв или ив сейчас? С гв сложновато же, многое нельзя из того, что полезно при похудении.
Да, тоже интересно и важно, я после родов через месяц в зал пошла, ребёнок отказался от груди еле заставила потом, молоко меняет вкус, так, что аккуратные с этим...
vika2009, После спорт зала или при ПП? Я кормлю грудью
Ова, Я кормлю грудью, но проблем не возникало. Ела капусту, фасоль и ничего не было. Думаете пока не начинать? Я хочу кормить хотя бы до 6 мес.
Aliona Prudius, Можно пробовать, у нас была аллергия на яблоко - прошло месяца в 4, потом на кофе, персики и тп, яйца до сих пор проблема и мёд недавно ела, сыпет и все. Все индивидуально, надо просто внимание обращать. А, от авокадо было очень плохо первый раз в 6 м, сейчас ем, а некоторые дают в качестве первого прикорма. Знакомая в Италии давала кабачок и авокадо в самом начале.
Aliona Prudius, После спорт зала...Вам нужен очень опытный тренер, чтобы не переусердствовать с физ.нагрузками
Ова, Ну с питанием я не заморачиваюсь. Ем все и он не страдает. В роддоме меня кормили капустой, горошком, короче всем от чего у ребенка могут быть проблемы с животиком. Но все было хорошо слава богу.