Здравствуйте здравствуйте!
Что-же! Это стало нормой строить грандиозные планы, давать клятвенные обещания, уверять себя что ограничения пойдут мне на пользу...
Нет,нет и ещё 100 раз НЕТ!!!
Одним прекрасным зимним утром я поняла , что жутко устала от самоконтроля в плане веса...я осознала, что уже больше 10 лет живу в борьбе с самой собой и как только думаю, что победа за мной...ан нет! Фигушки! Борись дальше.
И я представила как борюсь всю жизнь с каждым граммом, который все сложнее и сложнее меня покидает!😢😢😢
Если честно-это очень страшно! Страшно жить в постоянном напряжении! Страшно что контроль того что я ем занимает почти все мои мысли😦 Страшно думать что если я хочу весить столько сколько хочет моя голова то мне надо отказываться от вкусностей и выбирать между ними и стройным телом! Каждый раз вставая на весы, смотрю на эти цифры так будто это главное что меня волнует. Будто от их приговора зависит вся моя жизнь...
Это мои тараканы! И они мешают мне жить! Жить и радоваться тому что есть, а не тому от чего мне надо отказаться ради стройного тела. В то время как ряд моих знакомых в плане еды могут ни в чем себе не отказывать и оставаться в отличной форме!
Они знают какой то секрет?😄
Ты не одна, нас очень много с такими тараканами. Я тоже уже 6 лет живу в вечном страхе , то ешь, то худеешь. Короче ужас. И с каждым годом все сложнее и сложнее.
Юлия********, Самое страшное что я даже вещи себе толком не покупаю аргументируя это тем что зачем покупать сейчас и тратить деньги. Вот похудею-тогда да! Загвоздка в том что худеется плохо.