20 февраля, 12:57
Ах да, была тренировка по плану. Пока дается очень легко, но впереди увеличение нагрузки. 😆
✔ День 5
Планка - 30 секунд
Приседания - 15 повторений
Отжимания - 15 повторений
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.