Привет всем!
Сижу в небольшом шоке...
Вес 54.5😨😨😨
Ну я честно сказать не сильно расстроилась...вид в зеркале совсем не на 54 и ощущаю себя на 52😆
Вот что значит, когда отражение выглядит намного приятнее и убедительнее чем цифры на весах!!!
Ураааа@!!! Наконец то и я до этого дошла😄😄😄😄
Из спорта: тренировка по приложению уровень профессионала 4/30 дней. Я стала любить это жжение когда мышцы работают😅😅😅
А сейчас сижу и слушаю, голодная я или нет. Вроде нет😕
Всем удачного дня, красотули😻😻😻
Голодная или нет? Ты на ИП? Мы снова в одной упряжке?
Flaquita, 😂😂😂видимо да...давно об этом думала...а потом решила: что толку думать-надо пробовать. Сегодня третий день...ем кстати не много, даже меньше чем когда сидела на калориях...а вес увеличился...
А у тебя как?
Уже не рыжая Я, Я вчера читтила. Сегодня тоже ем не то... не знаю.. пока трудно... я решила, что это откат после жесткой диеты... сейчас надо пару недель выждать, пусть организм успокоится: еды хватит, а потом уже посмотрю... Взвешиваюсь по-любому не раньше четверга.
Flaquita, Тебе по любому сложнее...сидеть на одних белках по моему очень сложно...я максимум пару дней выдерживала...сразу тчнет на фрукты,овощи и кашки. А ты аж две недели...немного беспокоит твой гармональный сбой...надеюсь все скоро восстановится😘😘😘
Уже не рыжая Я, Я завтра тест повторю. У меня тоже углеводное голодание и жировое.. хочу сладко-жирное...
Flaquita, Дай бог чтоб это была та самая задержка 😊😊😊