Привет, я новичок. Пытаюсь скинуть после родов. Но пока плохо получается так как кормлю грудью и многое нельзя. Сегодня ела чай с сахаром 2 печеньки 2 бутера с маслом и сыром и банан. Обед суп тефтельный и греча с тушенкой. Ужин кефир и бутеры с чаем. Наверно это неправильное питание но как говорится чем богаты))))
Кормите грудью! И кушайте как положено кормящей матери! Придет время и спокойно займетесь собой! Сейчас главное ребенок и грудное молоко!
У меня мелкому уже 7 месяцев с половиной Так что сейчас стараюсь выйти на нормальную пищу, а точнее сказать дорваться до того что очень-очень давно хотелось) а хватать одно и приводить себя в форму