Третий день марафона с упражнениями беда ноги до сих портал не слушаются на толчек сажусь придерживаясь За двери в питании вроде Нормик вчера фрукты вечерком и все сегодня утро чай и 2 печеньки и банан обед катрошка с куриными крылышками их духовочки в собственном соку и чай
У меня такая же беда с ногами и туалетом???