Хорошо, что вчера "отложила" тренировку, начались КД. Не самое приятное ощущение. И сразу стало понятно почему меня несколько дней тянет на (ореховое кольцо-печенье), редкостная дрянь-не помню когда такое ела О_о но очень хотелось. Магазины тоже оказались в пролете. Вечером вместо прогулки съездили на дачу, точнее это то что родители называют дачей. Пустырь! )) Хорошо, что в черте города...
Наконец все вернулись я и могу выдохнуть )) Краткий отчет. Фитнес около 30 минут, и то только интервальная тренировка. Это единственное, к сожалению, что мои ненормальные «дети» дали делать. Все остальное время я ловила, останавливала и просто пыталась уберечь от ошибки! По питанию все было однообразно, Максим Григорьевич так скучал по папе, так скучал что не хотел особенно есть, половину его еды приходилось съедать мне (( Хорошо, что у нас с ним вкусы совпадают, он тоже любит белое мясо, совершенно не выносит овощи и обожает молочные продукты. Так мы с ним и питались! По пять приемов пищи на нос. На весы не вставала со вчерашнего утра, задвинула, чтобы мои негодники не разбили, а выдвинуть теперь не могу. Вот такая я растяпа :D Были и послабления, это тирамису и готовила мармелад, мармелад мне понравился больше. Было и еще кое-что, но об этом я вовсе умолчу.
Сейчас вот отдохну, высплюсь, наконец, и снова в бой!
P.S И еще одно. Составила план тренировок на год, тренер кое-что подправил (увеличил и добавил после четвертого месяца!) и одобрил. Эх, за 6 месяцев до пред беременной формы без зала не добьюсь, но за год я это сделаю!! А там не за горами 2018 и можно с чистой совестью беременеть! Ну а пока ни-ни.
Никогда не была пухляшкой и избыточного веса как такого не имела, но улучшить себя не помешало бы. В первый раз мысль о кубиках моя посетила два года назад, и я добилась желаемой цели в кратчайшие сроки. Вес при этом был 54 кг/175 Но время идет, у меня теперь растет ребенок, и пора снова взяться за работу. И потом на одном ребенке мы не остановимся, а терять талию, грудь и попу после рождения второго ребенка в мои планы не входит категорически.
Сейчас вес держится на отметке 56 кг, а вид, вид меня совершенно не радует. Исправляю! Начну воплощать мечту в реальность не с понедельника, а прямо с сегодняшнего дня.
P.S На заметку и чтобы не забывать, не забывать, НЕ ЗАБЫВАТЬ!!!!