21 августа, 14:58

⁣Наконец все вернулись я и могу выдохнуть )) Краткий отчет. Фитнес около 30 минут, и то только интервальная тренировка. Это единственное, к сожалению, что мои ненормальные «дети» дали делать. Все остальное время я ловила, останавливала и просто пыталась уберечь от ошибки! По питанию все было однообразно, Максим Григорьевич так скучал по папе, так скучал что не хотел особенно есть, половину его еды приходилось съедать мне (( Хорошо, что у нас с ним вкусы совпадают, он тоже любит белое мясо, совершенно не выносит овощи и обожает молочные продукты. Так мы с ним и питались! По пять приемов пищи на нос. На весы не вставала со вчерашнего утра, задвинула, чтобы мои негодники не разбили, а выдвинуть теперь не могу. Вот такая я растяпа :D Были и послабления, это тирамису и готовила мармелад, мармелад мне понравился больше. Было и еще кое-что, но об этом я вовсе умолчу.
Сейчас вот отдохну, высплюсь, наконец, и снова в бой!
P.S И еще одно. Составила план тренировок на год, тренер кое-что подправил (увеличил и добавил после четвертого месяца!) и одобрил. Эх, за 6 месяцев до пред беременной формы без зала не добьюсь, но за год я это сделаю!! А там не за горами 2018 и можно с чистой совестью беременеть! Ну а пока ни-ни.

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016