Магги 27/28
Ну вот сегодня предпоследний день.
Сегодня, нарушила ужин( съела котлету и кусочек хлеба). Всё из-за того что не рассчитывала что мужу понравится моя брынза и он её захомячит...
Завтра последний день. И у меня нет тунца, и купить его не за что. наверное придется сегодня закончить, потому что просто не вижу смысла её продолжать и нет денег если честно. Ближайшее время я доем те фрукты которые есть. Буду стараться есть на 700-800 кк пока пару недель. Печально что так получилось((( хотелось продержаться до конца.
У сына началось жуткое раздражение от трусиков памперс и последние деньги я потратила на другие... Капец конечно не рассчитывала я на такую подставу((( что теперь делать с начатой пачкой памперс даже не знаю(((. На неделю осталась 1000 р. Надо с понедельника своих заказчиков потрясти с оплатой заказов. Надеюсь хоть кто-то оплатит свои долги..
Завтрак: брынза, помидор, хлеб подсушеный, кофе, апельсин
Обед: курица отварная, помидор, огурец, чай, киви
Перекусы: яблоки, киви
Ужин: котлета куриная с сыром в панировке, хлеб, чай
Тренировка
Приседания, пресс, махи, наклоны, отжимания - 4 круга. скакалка 10 мин.
Надеюсь завтра не будет сильного привеса из-за лишнего хлеба и котлеты не по плану(((( лучше бы фрукты съела!
Не растраивайся! Съела и ладно! И так 27 дней мучила организм!!!
🍬🍭Олечка🍭🍬, Не сказать бы что мучала, вкусно кушала))) не всегда правда что сытно, фруктово-овощные дни немного тяжело переносились. А так здорово всё было) сейчас буду потихоньку исправляться
Не переживай раньше времени, Юльчик! Скушала - значит так надо было!😜