Магги 16/28

Всем привет!
День овощей.
День прошел быстро, работала, погладила вещи, с малышом не пошли гулять, на улице ветрище, сносит даже меня. Хочется надеть стальные ботинки...
Питание было - что попало, обломалась с тушеной капустой. Зашла утром в магазин а там велки размером с две мои головы. Куда он мне разве, что обмотаться капустными листами))))) или как тренажер использовать))) сварила свеклу и морковь. В обед немного позанимались с сыном, он мне активно помогал приседать, раз 30 мы с ним присели, потом ему надоело на мне сидеть и он пошел дальше. А я ещё покачала пресс и сделала махи... Вечером была ещё зумба.
Честно говоря чувствую усталость и голова болит, каллорий все равно мало получилось наверное состояние от этого не очень.
Завтрак: салат (помидор, пол огурца, салат, перец болгарский) кофе
Обед: салат (свекла отварная, морковь отварная, кукуруза, пекинская капуста, пол огурца), кофе
Ужин: брокколи, свекла с чесноком и грецкий орехом (ради повышения кк) красный чай.

Завтра надеюсь куплю капусту все-таки и потушу, очень хочу, прям до дрожжи))))
Ну и радует, что можно совместить овощи и фрукты.