Магги 23/28

Маленький отчет за вчера.
Вчера был просто не мой день в плане здоровья, хотя утром было еще ничего, я встала позавтракала и как всегда села поработать, сын уснул,
хотела сделать треню, во время нее начал ужасно болеть бок, как будто спицами кололи. Думала ладно, доделала с трудом, пересилила. Днем небольшая боль сохранялась, а потом мы с малышом пошли в МФЦ и видимо я просто прекратила на нее обращать внимание, короче прибежала из МФЦ уставшая, но пошла на треню по зумбе... И... тут меня накрыло второй волной дикой боли. Даже не выдержала половину тренировки.... ((( было обидно до слез. Девчонки как раз новые движения разучивали (( в общем невезуха... Пришла домой почитала дневник уложила сына спать и в 10 вечера отрубилась... Что болело я так и не поняла. Ужин вчера был на бегу поэтому не фоткала.
Завтрак: салат (курогрудь, огурец, помидор), кофе
Обед: запеченые куриные колбаски, помидор
Перекус: огурец
Ужин: Немного отварного мяса куриного, помидорка.