Я жива ахах
Вес в районе около 64 ( т е лишних 2-3 кг) ,но сбросить так и не удаётся.
Но хуже,что я просто думаю о еде, смотрю на себя вижу минусы, вижу жир,лишнее , хочу выложить фотку и сижу прикапываюсь. Ужасно все это, в общем психологически жесть
Физически из за сбоя в организме( так думаем с тренером) упала очень скорость и бег на том уровне,когда я начинала заниматься
В соц сети пока не стала, выложу сюда