Всем привет! Сегодня с утра уехали к любимой мамулечке))) Наконец-то) Хотя и не далеко живут,а с детьми и с работой вырываемся только на выходные,но я за неделю так скучаю по ней,что прям готова расцеловать???Дети нагулялись,лепили снеговика,улеглись потом спать,и спали так долго,что пришлось их даже будить?
Приехали домой,мальчишки ноют-давайте наряжать елку...ПРИШЛОСЬ НАРЯЖАТЬ)))???Эх детки...что не сделаешь,ради их улыбки?
Сегодня рацион мой был таков:
Завтрак: кофе черный с сахаром, 2 хлебца с сыром и витаминки Welness
Перекус: нет
Обед: макароны тв.сортов примерно 100г с сыром
Перекус: 1 мандарин
Ужин: 1 стакан 1% кефира+1 ст.л. мюсли, 1 мандарин
Еще решила,что сразу после нового года опять запишусь на душ Шарко...Или на гидромассаж...Еще не решила точно))) Девочки,а что эффективнее-гидромассаж или душ Шарко???
Вроде как гидромассаж, но там дело не в эффективности, он полезнее, а от шарко синяки ужасные.. Это не хорошо.