Привет!)

Привет )

Приветствую ?

Привет всем :-)

Matrena 25, ПП или диета?)

#РакДурак, ПП, пока только на старте, но на активном, лишний вес сводит с ума...

Matrena 25, Не сойдешь. Я ж не сошла. ?

#РакДурак, Будем надеяться)))))))

Matrena 25, Матрена!))) Предлагаю дружить дневниками!))

#РакДурак, С удовольствием, только пока незнаю как это))) так что добавьте меня сами пожалуйста)

Matrena 25, Добавила!))))

#РакДурак, Нашла у Вас диету, как успехи от нее.?! Пробовали любимую?! Я вообще обленилась :-(

Matrena 25, #14 еще не пробовала. До четверга я кушаю крупы. В пятницу начну скорее всего (но еще думаю...) У меня с диетой "Магги" хороший результат был. 10, 400 за курс (28 дней). Но ее сложно отсидеть!) Давай с пятницы вместе на # 14? ;)

#РакДурак, Давай....)))

Matrena 25, Тогда будь на связи!))) А тебя меню устраивает?) Я еще склоняюсь к белковой диете, но пока ничего подходящего не нашла.

#РакДурак, Меня устраивает, вполне.... Я кстати сидела тоже на магги лет 5 назад,до сих пор не могу смотреть на вареные яйца 8-}

Matrena 25, ??? О да! Яиц там очень много. Кстати, насчет диеты "Любимая", мне кажется она не очень. Питьевые дни... меня смущают. Это как бы вредно.

#РакДурак, Для меня полезно, у меня панкреатит, я потом себя чувствую как птичка)))) Еще гречневая мне нравится, тоже хорошо на ней скидывала... Вообщем как не крути, я совсем что то обленилась... Вообщем ждем пятницы)))

Matrena 25, До пятницы можешь гречу с кефиром покушать!))

#РакДурак, Ага, тоже решила посидеть пока на гречке 4 денечка! :-) А спорт какой у тебя? ?? Я вот разболелась и все забросила, а так бег и синди кроуфорд. Еще вот бодифлекс вроде как помогает,но не ясно, от чего эффект то больше...

Matrena 25, Мне сейчас с моим весом очень тяжело заниматься спортом. Пару дней дома с Джиллиан попрыгала, сердцу как - то не очень хорошо. Надо до 100 хотя бы сбросить и в спорт зал. Планирую с 1 декабря пойти.

#РакДурак, Да мне тоже тяжеловато если честно, я просто пока делаю как могу..

Matrena 25, Вот спрашивается, на кой хрен надо было нажирать столько кг.

#РакДурак, Ой, не говори. Хотя у меня лишний вес появился год как,по причине ужаснейшего стресса, но кушать можно было бы и меньше, полностью согласна :-)

Matrena 25, А у меня лишний вес лет 8 точно.