Сегодня у меня дикий-жуткий срыв ??
Отмечали переезд семьи, торт, кексы, китайская лапша, жирнющие бутербродики и вино.
Каюсь, виновата, в своё оправдание могу лишь сказать-это было очень вкусно?
Ну а если серьёзно, да, я сорвалась, да, я наела на 3 дневных нормы, да, мне очень жаль, но это не повод возвращаться к зажорам, я буду дальше идти к своей цели.
один лишь вопрос, как утешить совесть??
Посидеть на кефире денек) удачи с кем не бывает
Да, сделай разгруз и спортиком отработай)