И снова здрасьте!
День рождения был в очень тесном кругу, так что наестся и сильно растолстеть я не успела, взвешиваться я буду завтра утром, так что о результатах этого дня узнаю позже. (был конечно тортик, но я съела всего капелюшечку).
Сегодня завтракала в 12-00 картошкой и кислой капусткой, после обеда где-то в 15-00 добавила еще немного капусты и съела целый маринованный огурчик.
Настроена очень по боевому, так как к следующему пляжному сезону должна щеголять в бикини (я на это рассчитываю)
Во-общем, появились мысли пересмотреть планы насчет гречку в сторону ужесточения диеты и перехода полностью на питьевую. Начну с кефира (3 дня), затем молоко (3 дня), чай (3 дня), опять кефир. Очень надеюсь, что выдержу, затем перейду на овощи и фрукты. В дальнейшем хочу полностью отказаться от мяса и в целом продуктов животного происхождения и попробовать водное голодание, живем один раз, каждый выбирает, как ему удобней.
Сейчас пью BrookBond с заменителем сахара, пока есть не хочется. Я думаю, потому что получила дозу капусты, я заметила, что это мой любимый овощ на данный момент. Всем отвесов и удачи!
P.S. Блин, так захотелось арахиса и йогурта, так что побежала в магазин, купила и съела...