Доброе утро 🌞
Сегодня снова погода солнечная 😍 Настроения снова отличное ☺️
Вчера ездила за одеждой, и о да!!!! Наконец-то у меня у всех вещей размер M😀 Купила себе юбочку короткую, футболку обтягивающую и рубашку 🙈
Сегодня на завтрак 🍳
- мясо по-французски 150г
- кисель 300мл
- 1 конфета lindor
Всем хорошего дня ☺️
Хееей 😃
А у меня не смотря на вчерашние питание все равно отвес.
И теперь мой вес 68,7 😍 Давно такого не было. Оччччееень рада
Сегодня погуляла с парнем одним, и я похоже влюбилась, не знаю что теперь делать 😞
По питанию:
Завтрак 🍳
- творог 170г
- ряженка 200г
- 3 крекера
Обед 🍴
Была в тц, съела суши и замороженный йогурт 🍦 200г
Ужин 🍴
Куриная котлета 170г и морковь 🥕
Еееее сделала себе маникюр 💅🏻 😍
Очень довольна. Нашла новый салон, теперь только туда буду ходить. Моя цель отрастить красивые длинные ногти 😃
Перед маникюром зашла в тц и съела два блинчика со сгущенкой и яблоками 😒 Ну оооочень захотелось. И в салоне кофе ☕️ с молоком 🥛
Больше ничего не ела 🙈
Доброе утро ☀️
День начался отлично 👍🏻
Не пошла в школу и отвес 600г 😍
Итак, на завтрак 🍳
- постные пирожок с капустой 100г (думала съем 2, но после первого поняла, что объелась)
- конфета Lindor 💜 Это мои самые самые любимые конфеты 🍭 Просто обожаю их, это первая конфета за 1,5 недели 😅
Итого завтрак 🍳- 264ккал
Всем хорошего дня 😊
Итак, я только недавно вошла домой, устала жутко 😴 Но на мое удивление настроение все равно достаточно хорошее 😅 Это очень странно, потомучто в последнее время в меня его никогда не было 🙈
Ехала домой с мечтами о кофе ☕️
И вот, мой ужин кофе с молоком 🥛
За сегодня съела всего 803ккал 😅 Причём даже не голодная 🙈 И в шк особо есть не хотелось, что тоже очень странно. Наверное видя своё отражение в зеркале, я радуюсь и появляется стимул ещё больше худеть 😊
А сейчас меня ожидает подготовка к зачёту по истории 😭
Что-то у меня сегодня очень хорошее весеннее настроение😃
Сегодня в школе меня не узнали, когда я первый раз в жизни пришла с пучком, в короткой облегающей Юбке и майке 😊 Теперь ещё хочу заняться и привести в порядок свои ногти 💅🏻
В школе я выпила 430мл ряженки 🥛
На обед 🍴
- куриная грудка 50г
- цветная капуста 170г