День начался не очень удачно, почему-то вес пополз вверх и вернулся в исходное положение. За 9 дней 3 сброшенных килограмма, вернулись в одночасье на свое место всего лишь за ночь..Как такое может быть? Утро добрым не бывает.
Руки опускаются, потому что пп, а тем более спорт после родов даются мне с большим трудом, а тут такое..?
Буду дальше контролировать себя, но это становится все труднее и труднее.

Пока малышка спит, я занимаюсь. Тяжелые нагрузки мне пока противопоказаны, но стараюсь сидеть на пп и заниматься хотя бы легкой зарядкой. Чувствую, как после родов кости как будто стали тяжелее. Но на самом деле - это большой лишний вес.☀