Всем доброе утро. Решила всё-таки пока считать ккал. Постараюсь делаю это спокойнее, чем в прошлый раз. А ещё прочитала про систему питания по группе крови. Кто знает об этом? Работает ли? И правда, почему все люди полнеют от разных продуктов? Может дело именно в этом? Мне, например, оказывается, совершенно не стоит есть гречку. А я её все лето ела, между прочим. Хм.....