Ну что я могу сказать. Всем привет. НГ выбил меня из колеи. Я конкретно ушла в загул. Видимо, все это психологически для меня сложно. Я вернула свои 55, или чуть меньше. Пока раскачиваюсь. Прогресс в чем: все-таки вот полюбила я готовку. Вчера вечером приготовила печенье 🐷(нашла, чем хвастаться))))) но не суть!!!!! Готовлю, нравится, значит что-то изменилось. Вчера начала снова считать калл. Но пока примерно ( может так и надо)?)) Вообще состояние жуть. Хочу поменять не только работу, но и в общем место жительства. Мда.... У меня кризис ))). Ну что ж. Что дальше?) Ах.... Да. . . Не взвешиваюсь. И даю себе две недели. Буду стараться приходить в себя постепенно. Потому что нежная до жути 🐱🐱🐱. А еще потому что хочу изменить отношение к питанию навсегда!!!!! На завтрак творог с желатином (как это называется не помню) и вишней. Очень вкусно!!! А еще мои печеньки, конечно же. Да. Так вот! Еще я не курила все это время !! И верю, что избавилась навсегда от этой вонючей привычки. С утра только бодифлекс, йогу пока не осилила (долго спала). Но вечером на тренировки. Поменяю программу. Новая я в новом году!!!!