Всем утро предоброе. Прошли мои замечательные выходные: поездка в Вильнюс, пиво, прогулки и Сладости 😍😍🍖🍒🍌🍜🍡🍝. Вчерашний день-восстановление сил и небольшое продолжение обжорства)!!🍟🍕🍔. Сегодня возвращаюсь к подсчету ккал! Кстати, все-таки думаю, мне надо бы подробнее разобраться в питании имеет профессиональных спортсменов. Что надо есть, чтоб снизить вес???( В моем случае мышцы?) Может, кто знает?