🍞🍔🍕🍪🍩🍰Мини-марафон "Отказ от мучного"🍞🍔🍕🍪🍩🍰
Марафон отказ от сладкого
День 2/5
Вес 72,3
Отвес - 900,0
Питание :
Завтрак-кофе и три кусочка адыгейского сыра
Перекус- красный чай
Обед-1% биойогурт со знаками
Ужин-две ложки столовые макарон с кусочком куриной грудки
Физ. нагрузки:
100 раз пресс
100 раз приседания