🍞🍔🍕🍪🍩🍰Мини-марафон "Отказ от мучного"🍞🍔🍕🍪🍩🍰

Марафон без сладкого и мучного

Сегодня отвес - 300,0
Макароны вечером дают о себе знать.

Питание
Завтрак-кофе и два кусочка адыгейского сыра
Обед- гороховый суп, пюре с куриной грудкой
Перекус-виноград
Ужин-куригая грудка, апельсин

Физ. нагрузки
100 раз пресс
100 раз приседания
Находила очень много+велотранажер