Привет 🌻
На выходные выпала из жизни худеющих. Ездили на дачу. Жрала шашлык, но в меру, не обжиралась. Вчера приехали вечером. Разобралась все сумки и рухнула на диван. Таких выходных у меня ещё не было. За рабочую неделю я так не устою, как за эти выходные. Хорошо только, что там заказала сок. Дома грязь не буду разводить. С погодой повезло, было солнце. Как только приехали домой хлынул ливень и до сих пор идёт. Погода бяка.
Питание: шашлык, за два дня кусочков 6-7 не больше, греческий салат корыто целое и такое же салат с капусты. 2 картошины, Да-да всего лишь две. Сама себе поражаюсь.
На весы не становилась, чувствую по себе, что лучше не надо. Встану, когда закончатся кд.
Сегодня планирую питание на кефире и ряженке, а там как получится.
Появляются мысли достать весы и начать снова считать калории и фотографировать еду за день. Вот только на сколько меня хватит не знаю. Но, думаю, попробовать стоит.
Ещё появилась мысль взять на прокат эллипс, вечером буду мужа уговаривать хотя бы на месяц, а там посмотрим