И снова я выпала из дневника. Времени не хватает, но буду стараться все таки писать отчёты.
Вчера утром не выдержала и все так взвесилась. Ожидала намного хуже, а тут даже ничего. Вес на вчерашнее утро 74.3.
Питание было в норме, ничего запретное.
Заытрак:чёрный чай, йогурт лёгкий 0,1%
Обед:фасолевый супчик
Ужин:два кусочка дыни(забыла сфотографировать)
На Перекусы-свежая не было времени. На работе неожиданно образовался завал. Хотя никогда не довожу до скопления документации. Каждый день делаю все по немногу и даже есть время отдыхать, а тут на тебе.
Сегодня контрольный заход на уговорить мужа взять Эллипс на прокат. Надеюсь у говорю, а если нет, все равно возьму. Только крику будет... 😁